心理分析:焦虑症患者本身感觉比较敏感,生活中遇到不顺心的事情容易胡思乱想,导致植物性神经系统紊乱,造成身体不舒服,神经痛。
心理指导:建议生活中要乐观一些。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。要注意进行放松训练,放松状态可以缓解症状。
有时间要多出去散散心。
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