血稠是血脂过高造成的，血稠可以导致一些列的心脑血管疾病。吃素的人也是可以高血脂的，一是素食中很多事物含有很高的脂肪、或者在烹饪过程中加入的油脂过多所致，还有一种情况就是摄取营养后一部分能量转变成脂肪，所以吃素食也可以高血脂的。
多运动，减少脂肪摄入
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