问患者提问

浑身无力，脸色发黑。

很多年了，运动能力不如以前，身体水肿，眼袋黑眼圈明显，腰膝酸软

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况常见气血不足、肾虚、精神压力大导致脸色发黑，浑身无力等问题。建议平时适当锻炼可以促进吸收，加强营养如：青菜、水果、肉类、蛋类、鱼类适当吃，注意休息以免病情加重，同时补气血等治疗

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