你好头晕浑身无力想睡觉这可能是感冒引起不适症状,另外也可能是气血不足的情况。建议你注意多休息,避免劳累,要禁食辛辣刺激食物,考虑如果是感冒的话可以服用感冒清热颗粒,感冒灵等治疗,注意要加强营养,找中医辩证一下气血不足的话通过健脾补肾,益气养血治疗,多数可以逐步解决。
同时配合调理饮食,保证饮食营养,禁止辛辣食物,禁止烟酒,适当运动锻炼
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