由于手淫过多倒自射出来的精子像水一样。怎样可以解决

病情分析： 您好，很高兴为您解答，您在日常的生活中频繁的手淫，现在出现精液很稀等情况，应该是由于手淫损伤前列腺，肾脏等原因造成的意见建议：建议您最好还是去医院做一个生殖器官的检查，在以后的生活中一定要戒掉手淫，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐做等等，平日里穿一些宽松的内裤，不要用手刺激生殖器，多吃一些青菜，鸡蛋等食物，祝您健