胃下垂多数是发生于体格比较虚瘦的人,所以你需要增强锻炼和饮食调理指导意见吃饭后不要剧烈走动,平时可以用些补中益气,升阳举陷的食疗或者中药汤剂来调理.饮食吃多些不要怕胖.倒立运动锻炼腹肌都是胃下垂的锻炼好方法.
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