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脚踝骨折一个月了，骨折后一个星期就不疼了

脚踝骨折一个月了，骨折后一个星期就不疼了。很久都没疼了，今天突然疼痛，是愈合吗？有一点错位，是不是运动量过大？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，一般骨折后，建议早期应该禁止活动，后期可以慢慢适当活动，不要做剧烈运动。建议疼痛期，尽量减少活动，多休息，本身脚踝部位的骨折愈合较其它部位愈合慢，平常注意活动的程度，不要过于剧烈，多吃高蛋白，高维生素食物，适当补钙，有助于恢复。

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