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红枣鸡蛋糖水有补血养气的作用吗？什么时间段喝好一点

红枣鸡蛋糖水有补血养气的作用吗？什么时间段喝好一点呢？我感觉自己血液循环不是很好，还有精血、气不足，想通过这个方法来补补，但不知道什么时候适合喝这个，能否当成早餐来吃？麻烦哪位有经验的朋友帮助下，谢谢！

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：红枣鸡蛋糖水是具有补气、养血、活血化淤的作用的，主要适用于贫血或中医所说的血瘀的情况。最好请医生确诊你的体质类型在考虑食补意见建议：食补不针对体质效果不好甚至会有不良反应，就是适合用也要适量，不可以过多的慑入，任何东西物极必反

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