上火了颈椎僵硬的让我窒息

考虑是颈椎病，建议到医院检查颈部CT，如果是颈椎病引起的话治疗活血止痛和理疗为主。颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。

已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。在工作中应该避免长时间吹空调，电风扇。由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。

应当避免参加重体力劳动，提取重物等等，平常应当注意保护颈部，防止其受伤