您好,您目前膝关节是否还有症状、比如膝关节疼痛、若是症状还比较严重的话建议还是先卧床休息,因为这时候膝关节炎症还比较重,过量的活动会引发炎症,待症状比较轻的时候,可循序渐进的进行活动,可促进炎症水肿的吸收。
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