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木瓜糖分多么

最近想减肥，但是却特别爱吃木瓜，木瓜的甜分多么？因为想在减肥的时候，不想让胸的脂肪掉下去，所以怕木瓜甜分太大，所以怕减肥不下去

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！

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