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得了抑郁症怎么治

我只有16岁。性格超级内向。几乎不和别人说一句话。只跟家里人说话。 想得到怎样的帮助:得了抑郁症怎么治
提问时间:2020-11-04
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,你的情况不属于抑郁症,是性格问题。你只跟家里人说话,说明你没有自信心,不敢跟不熟悉的人去交流,你害怕自己说错什么。

    大胆地去锻炼交际能力,性格内向的人慢慢会变得外向起来的,当你和别人取得了良好的关系时,从别人那里得到帮助时,你就会发现自己特别想跟他人交流。

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