首页 > 权威问答 > 女性产后都会患抑郁症疾病吗
患者提问

女性产后都会患抑郁症疾病吗

的时间了,可是我发现自己一点也高兴不起来,而且每天都会感觉很疲倦,心情也很沮丧,每天看着孩子觉得特别的烦躁,所以我的老公说我肯定是得了产后抑郁症了。
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你说的这些症状就是产后抑郁的表现。产后抑郁说明你还没有适应自己的新角色和新的生活状态。新生儿的到来对一个家庭来说是一件喜事,对新妈妈来说却是一件辛苦事。

    刚开始你搞不懂孩子的需求,担心他出问题,整天围着孩子转,而且不能安稳地睡个整觉。这些生活的改变的确会让人精神疲惫。

    如果家人对带孩子的看法不一致,还会产生矛盾,就更烦躁了。心理指导:产后抑郁只是一个适应的过程,当然在这个过程中,你需要调整和改变自己的生活方式:如孩子睡你也要睡,这样才能补充睡眠。

    你还需要获得家人的理解和支持,将自己的内心所想坦诚地和老公聊一聊,请他在家时多陪伴你或多带孩子给你一些自由的时间,这样会更好。

    还有就是调节自己的心态,孩子可以让你获得更多的精神方面的体验,你可以带孩子多去母婴店走走,会找到许多有共同语言的朋友。

    希望你能快速地度过这个阶段,尽早地体会孩子为你带来的快乐。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号