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弟弟比哥哥有能力，哥哥自尊心又很强，哥哥也不坏，很

弟弟比哥哥有能力，哥哥自尊心又很强，哥哥也不坏，很多时候弟弟需要压抑自己的能力给足哥哥面子吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：建议您最好戒除这个习惯,有以下几点可以改掉手淫习惯：首先要有毅力白天好好学习,工作,尽量少想男女之事,多交朋友,多参加各种活动尽量不要让自己有独处的机会多锻炼身体

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