问题分析：中度或重度抑郁都是医生才能诊断的，不是你看几本书，做个测试就行的，你自己认为很严重的问题也许在医生眼里根本就是很简单的事情，所以不要忙着给自己盖帽子。
意见建议：建议去看一下心理医生，从医生那里得到专业的诊断和合理的排解，对你很重要。
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