脊髓型颈椎病可不可以吃鸡蛋

问题分析：脊髓型颈椎病可以吃鸡蛋意见建议：饮食应以均衡营养为基础，选择不同种类的食物，养成良好的饮食习惯，这样才能增强抵抗力尽早康复。

一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。

这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。