最近因为工作压力大一直回身乏力

您这种情况可能是由于精神劳累引起的气虚乏力，中医上说劳则气耗，劳累可以使您精气不足而出现乏力的情况。建议您劳逸结合，适当休息，放松心情，更有利于工作的进展；

建议您可服用归脾丸、八珍颗粒等补益气血的中成药，或到中医院开具对症的相关中药汤剂效果更佳；若无上火的症状，您也可以取黄芪、红景天、枸杞等抗疲劳中药适量泡水代茶饮。