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易怒爱给人挑毛病，变得刻薄

有三年了，有时候晚上睡不着，困也睡不着，工作压力大，琐碎事多，平时对人挺好的，朋友缘也挺好，说话也挺随和，就是惹着了就容易发脾气，朋友犯了错就特别刻薄，很苦恼

提问时间：2020-04-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

健康指导：针对这种因为精神心理压力导致的失眠和情绪不稳定的情况，考虑植物神经功能紊乱导致的心理障碍。针对这种情况的处理，首先要从心理角度进行调整，多和人交流，多参加活动，适量锻炼，规律生活，还可以针对失眠给予催眠药物治疗和调节植物神经的药物治疗。

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