首页 > 权威问答 > 恐惧症,怎么可以克服。
问患者提问

恐惧症,怎么可以克服。

我一个朋友得了恐惧症。看到狗就恐惧,可能是以前被狗咬过,怎么才能克服
提问时间:2020-04-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你好,根据你的描述,你朋友因为被狗咬过,从此留下了心理阴影,要克服这种恐惧心理,就要有坚强的意志力,从阴影中走出来,不要去想那件事每天多锻炼身体,做自己喜欢做的,业余爱好,放松自己的心情。

    多和亲戚朋友交流,保持心情愉快。慢慢的恐惧心理就会消失。希望对你有帮助。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号