滑膜炎主要是滑膜受刺激而引起,现在少部分也可以因为感染所致,滑膜受刺激。常见的是有突然的剧烈活动,或者是外伤,或者是受到寒冷的气候刺激,关节穿刺也可以引起,感染主要是关节外伤感染,手术感染或者是血液途径感染等。
应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,床上做膝关节功能锻炼。
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