问患者提问

我体重只是超重可以减肥吗？

我以前长的比较瘦，就从今年开始不知道什么原因有些胖，我身高一米七，体重180斤，我感觉自己还有发胖的空间，我感到很发愁，老是这样胖下去可怎么办呀，我可以减肥吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体重确实超重了长期这样发展下去会不利于健康，所以要赶紧开始控制体重，但是你现在年龄还小，千万不要服用任何减肥药，不然会严重影响身体健康，最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体消耗脂肪在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的，祝你减肥成功。

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