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一天三顿吃什么可以减肥

提问时间:2020-05-18
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    指导意见:患者你好根据情况呢,建议你早餐吃水果燕麦粥,然后中午吃果汁加水果,然后晚餐的话,吃稀饭加蔬菜平日多喝水,希望能帮到您。

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