脚跟顶上的那条大脚筋断了

根据你的描述和上传的照片来看是跟腱断裂手术吻合术后伤口疼痛不舒服。一般跟腱断裂吻合手术后要固定关节至少三周的时间才可以拆除固定开始功能锻炼的，否则容易发生再次断裂的可能。

现在术后五天，伤口还未完全愈合，足也不能活动，血液循环不良就会有些不舒服，可以用手按摩，与饮食没多大关系。请问你不是用石膏固定的吗？