问题分析：您这样的症状很可能是颈椎病或是神经炎导致的。仅仅看你的描述是不好下结论的。意见建议：最好是做个肌电图检查。
平时要注意选择合适的枕头，多参加户外运动，也可以去看下中医，采取针灸或是按摩达到改善的效果。
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