你好，患了神经性头痛要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑、紧张，如经检查无器质性疾病存在，就不必过分忧虑，就应放松精神，头痛也会自然减轻。
合理安排作息，要确保每天都有放松时间,每天保证睡眠充足。
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