老年性黄斑变性可不可以吃红枣

老年性黄斑变性可以吃红枣。原因说明：红枣是日常必备的，含有蛋白质、糖分、维生素、铁及其它矿物质等，具有益气补血、活血化瘀、预防贫血症、提高免疫力、抗肿瘤、养颜等作用，对于老年性黄斑变性，在饮食上可以多吃一些富含维生素的食物，抗氧化的作用，保护视细胞，红枣维生素含量不低，可以吃的。