首页 > 权威问答 > 我i还能再长么,吃增高要有效么
患者提问

我i还能再长么,吃增高要有效么

我现在 15周岁,但个子只有1.53左右,太矮了。
提问时间:2020-06-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的情况应该注意饮食,多运动.骨类汤有助于钙的吸收,晒太阳也有助于钙的吸收。同时其他的微量元素也必不可少,要全面发展。

    少吃糖、巧克力、甜蛋糕,这些阻钙代谢。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号