你好，根据你的描述考虑是脚崴了，目前出现淤血症状。建议你可以口服三七片进行活血化瘀，同时局部涂抹红花油，促进血液循环。
建议暂时不要做剧烈运动，要注意休息。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
