我最近睡眠不好晚上经常胡思乱想到天亮白天就觉得恍恍

指导意见：您好轻微抑郁症的症状：总觉得“活得太累：部分轻度病人在早期会感到情绪低落闷闷不乐感觉活得太累这种情绪反应在正常人也可以出现但在抑郁症患者会长期存在有些患者对兴奋表现“木然”例如遇到高兴的事不兴奋但稍拂己意便会发怒表现为一触即怒、易激惹、敏感多疑、固执总是感到不顺心如果发现自己有一周以上的轻微抑郁症建议您及时去医院进行治疗