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你好我贫血10几年了不知道怎么办经常

你好我贫血10几年了不知道怎么办经常头晕

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：如果有一些长期贫血的情况的话一定要在日常生活中注意食物搭配合理注重食物的多样化，多吃一些有助于补血的食物比如说一些红枣枸杞瘦肉动物肝脏各种豆制品都是可以多吃一些的。

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