问题分析：您减肥时候需要适当的控制饮食，但是不可以过度节食，甚至不吃饭。容易出现低血糖、贫血、免疫力下降等。意见建议：建议您注意补充人体所需的维生素、矿物质、氨基酸，少吃过甜过咸的食物。
还要注意多参加体育运动。
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