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特纤特膳抗性淀粉RS4真的有那么好的降血糖效果么?

提问时间:2020-02-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:特纤特膳含有抗性淀粉,属于一种直链淀粉,在肠道内不容易消化,可以减少糖分的吸收,并不直接降血糖,其对血糖的意义与控制饮食其实是差不多的-即减少糖分的摄入或吸收的量。

    意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。清淡温软低脂低糖饮食,每天食物总量要有所限制,多吃蔬菜和粗纤维食物如玉米粉、荞麦(含有较高的抗性淀粉)。

    降血糖除了加强运动和饮食控制,适当的降糖药物还是应该考虑。

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