常喝酒的人怎么护肝？我老公经常要喝酒应酬，但是我知道喝酒伤肝，常喝酒的人怎么护肝？

经常喝酒的人可以选择使用一些护肝类的药物，在喝酒以前可以适当的喝一些牛奶或者是吃一些清淡的小米粥等，这样都有助于肝脏的保护，尽量不要长时间酗酒，饮食上也尽量多补充一些维生素和蛋白质来增强身体的免疫力，饮酒以后一定要注意观察身体的情况，尽量少吃一些脂肪类太高的食物。