你好！根据你提供的情况，一般年轻女性出现乳房肿块伴疼痛的话，不排除是乳腺囊性增生的可能。建议你去医院的普外科门诊进行检查，以便明确肿块的性质，以及是否跟月经有关。
如何再确定是保守治疗还是手术治疗。
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