手痒手很痒，抓抓就有小小的泡，很痒的时候

你的问题，考虑是中医的湿热为患。我建议你吃汤药，用当归拈痛汤加减治疗：清热利湿止痒。当归、羌活、防风、玄参、生地、芦根、葛根、白术、苍术、苦参、白茅根、白鲜皮、地肤子、徐长卿、升麻、猪苓、泽泻、茵陈、黄芩、知母、甘草。

你找中医，就用这些加减治疗。忌口：鱼虾、黄豆制品、小米。