髌骨骨折用钢钉和张力带固定后三个月

髌骨骨折康复训练主要是股四头肌训练，手术后1周即可开始，循序渐进。下地时间，只要不负重两周就可以了。负重走路那要看你内固定用的是普通克氏针还是张力带克氏针；

如果是螺丝钉，是普通螺丝钉还是松质骨螺丝钉。用张力带克氏针、松质骨螺丝钉固定可早些负重，一般两个月就差不多了（老年人、体质差的除外），膝关节屈曲要慎重。

当然根据拍X片骨痂生长情况决定下地负重时间更可靠些。