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肝肾阴虚如何食补?

肝肾阴虚如何食补。肝肾阴虚通过食补来改善。
提问时间:2020-01-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肝肾阴虚,主要就是补益肝肾阴,我建议可以吃点药食同源的食物比较好。常见的药食同源的食物,如,枸杞,山药,黑芝麻,黑豆,何首乌,核桃。

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