问患者提问

每天早上运动15到20分钟有用

每天早上运动15到20分钟有用吗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，依据你的描述考虑分析减肥是需要运动及节食的，需要坚持不懈意见建议：建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果

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