曾经腰间盘突出能练背部撞墙吗

病情分析：你好，腰间盘突出多因为日常生活中，工作中不良，长时间的弯腰的，久坐，劳累等导致。另外也要考虑的是日常过于劳累，长时间肩上背，挑等重物压迫造成。

意见建议：可以适当做些腰部锻炼，可以适当捶捶。推拿，按摩，可以促进血液循环，日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，另外建议最好去医院中医科做下理疗，祝健康。