对于你说的情况来看,喝粥还是可以的,不过要注意粥料搭配,对于含糖高和高脂类的原料尽量少用,尽量低盐饮食,并且喝的量也要控制,不然血糖会变高的,血压血脂也有影响.指导意见建议少喝粥,粥的消化吸收是较快的,会促使血糖波动,注意合理饮食,定期监测血糖。
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