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阴虚火旺体质应该注意什么

晚上休息不好，有时候会失眠。脸上会起红豆，经常会有黑眼圈。检查后说是属于阴虚火旺体质。

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般这种体制多会导致失眠等症状的，也就是所谓的火大，可以适当的吃点六味地黄丸指导意见坚决摒弃一些不良饮食习惯哦,戒烟,戒酒.不食刺激性食物,少食油炸,腌制食物;多吃一些新鲜的水果,蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如猕猴桃,无花果等,西瓜则清热,利咽,消渴是水果中的佳品

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