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每次考试之前的晚上就是睡不着觉，基本上就是一整晚上

每次考试之前的晚上就是睡不着觉，基本上就是一整晚上的很清醒，该怎么解决这个障碍呢？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，你的情况考虑是缺乏自信的表现，建议您尽早至专科医院治疗

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