问患者提问

腰疼老是不好怎么办

我平时还是有锻炼身体的，可是腰老是会疼，腰酸背痛已有半年之久，都看不好。老是腰疼怎么办呀？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老人属于感受风寒之邪导致腰肌劳损症状，需要积极配合舒筋活络药物调理。平时注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物。

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