我心里特别有压力，不想任何身边的人

心理分析：您好，对于您的情况主要是由于您自身压力的原因给您带来了很大的影响，从而导致您出现了悲观的情绪体验，但是对于您的情况引起的原因可能是一些事情导致您出现压力，所以调节的话还需要您自身来努力。

心理指导：建议您保持良好的心态，对于您目前的状态就是不想和别人交流，悲观的情绪比较严重，所以首先要迈开第一步，和身边的人尝试着去交流，慢慢改善您的情况。