问题分析：田七的功效为散瘀止血，消肿止痛。西洋参的功效为补气养阴，清热生津。天麻的功效是平肝息风，祛风止痛。可见要根据你的身体状况来滋补。
意见建议：如果没病不建议经常滋补。如果要经常吃，建议看看中医，根据临床医生的建议滋补。
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