手脚发热是怎么回事

你好，手足心发热而未有其他症状相伴出现的情况是极少见的，中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种，疳积脾虚型手足心发热多是饮食不节，即饮食无度，食不定时，常吃零食，损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无法吸收，形成疳积而发热，还有吐泻、痢疾、寄生虫病等治疗不当，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。

血虚阴亏型手足心发热多是体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，有手足心发热、形体消瘦、精神萎靡等，要注意日常饮食，少吃油炸、高脂肪、高胆固醇的油腻食品，多吃新鲜的水果蔬菜和清淡饮食，戒烟酒，坚持运动锻炼，增强身体素质。