牛奶和茶建议最好不要一起喝，牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙元素，可以补充人体所需要的营养，但是牛奶如果和茶一起食用的话，可能会导致消化不良等副作用，会引起胃肠道不适，牛奶和茶一起喝的话，可能会使人体吸收不到牛奶的营养，会对牛奶中所含有的营养成分造成破坏。
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