问患者提问

12岁小孩眼睛近视300度

看电视离太近引起的现在是眼镜一直带着好还是上课带下课回家就摘了好:。现在是眼镜一直带着好还是上课带下课回家就摘了好可以调养回来么该怎么调养

提问时间：2020-02-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好、阅读时坐姿端正、持续看电视或用电脑1小时后需休息或远眺10分钟、每半年检查一次视力、合理搭配食物、不偏食不挑食注意：注意用眼卫生、坚持做眼保健操、劳逸结合、睡眠充足、注意营养、加强锻炼、增强体质、定期到专业眼镜公司检查视力、发现减退应及时矫正

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