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21天减肥法怎么吃才健康

21天减肥法前3天吃2个鸡蛋白牪换嵴侵肪吧？想得到的帮助：答案

提问时间：2020-06-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好很高兴为你解答，根据你的描述我觉得网上的减肥方法不可取。指导意见：建议饮食方面注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，加强运动和锻炼，才能健康减肥，希望我的回答对你有所帮助。

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