健康指导:您好,您的情况是软组织挫伤,没有种的话,建议您进行一些涂抹外用药,比如说红花油正骨水云南白药或者是云南白药膏药,和一些治疗跌打损伤的膏药还可以内服跌打丸或者是三七片,注意最近不要进行剧烈运动过一段时间就会好了
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